Functional Training

Klik hier voor een afspraak

Functional Training in mijn praktijk, bij jou thuis of op je werk

Hanna Mariën: jouw personal coach in Borsbeek en Antwerpen

Je kunt bij mij terecht in twee praktijken: in Borsbeek en in Antwerpen. Wanneer je weinig tijd hebt, ben ik ook jouw personal coach voor Functional Training bij jou thuis of op het werk. Ik werk met flexibele uren, steeds op afspraak. Dat geldt zowel voor sessies in mijn praktijk als op verplaatsing.

Efficiënt trainen

In mijn praktijken in Antwerpen en Borsbeek vind je een grote ruimte met functioneel materiaal, zoals ballen, elastieken of losse gewichtjes.Hierbij ligt de focus namelijk op bewegingen in plaats van spieren trainen. Meer dan een grote trainingszaal met eenvoudig materiaal, gerichte oefeningen die alle spieren in je lichaam gebruiken en een gediplomeerde personal coach heb je daarvoor niet nodig.

Je moet enkel een afspraak maken en doorgeven waar en wanneer je wilt trainen. Dat kan via het contactformulier. Niet vergeten: ook voor sessies in mijn praktijken dient een afspraak op voorhand gemaakt te worden.

 

Clikc+