Bootcamp voor jouw bedrijf
Alles voor een fit team

Als personal trainer verzorgt Hanna Mariën ook jouw bootcamp in Borsbeek of de provincie Antwerpen. Deze groepstrainingen voor bedrijven houden jouw fitheid en die van je medewerkers op peil én zijn bevorderlijk voor de sfeer. Train je met je bedrijf voor een sportevent? Ook dan kun je op de begeleiding van Hanna Mariën rekenen.

Training op maat

Een sportief bedrijf staat synoniem met een gezond bedrijf. Energieke en gelukkige medewerkers zijn nu eenmaal waardevoller dan futloze werknemers. Groepstrainingen die sportiviteit koppelen aan een toffe groepsdynamiek zijn daarom elke cent waard. Ook als teambuildingactiviteit mag je het nut van een bootcamp niet onderschatten.

Tijdens de bootcamps van Hanna Mariën mag je je verwachten aan gevarieerde groepsoefeningen waarbij geen enkel lichaamsdeel vergeten wordt. Uiteraard pakt ze de specifieke bewegingsbehoeften van jouw bedrijf aan, want elk bedrijf is uniek. Soms zitten de medewerkers de hele dag achter hun computerscherm, terwijl in andere bedrijven zware lichamelijke arbeid wordt geleverd. Een aangepast plan met duidelijke doelen is daarom noodzakelijk, zodat haar sessies aansluiten bij de verwachtingen van jouw bedrijf.

Om het jou en je collega’s gemakkelijk te maken kies je zelf waar de bedrijfstrainingen plaatsvinden: binnen in de fitnessruimte van het bedrijf, buiten in de openlucht of in de grote zaal van haar praktijk in Borsbeek.

Begeleiding voor en tijdens sportwedstrijden

Je kunt Hanna Mariën ook inhuren wanneer je met je bedrijf traint voor een loopwedstrijd of obstacle run. Ze fungeert dan niet alleen als personal coach om jullie optimaal klaar te stomen, indien gewenst komt ze jullie op de dag van de wedstrijd ook mentaal en sportief ondersteunen.

Interesse in een bootcamp of begeleiding voor en tijdens een loopwedstrijd? Neem gerust eens contact op voor een verkennend gesprek of meer info.